Sự thật một lần tắm Onsen trẻ lại thêm 3 năm

Tắm suối khoáng nóng Onsen là một trong những nét đẹp văn hóa của người Nhật Bản. Bạn có thể hiểu theo tiếng Hắn thì tắm Onsen chính là tắm on tuyền trong đó “Ôn” là nóng, ấm, còn “tuyền” là con suối.

Suối khoáng nóng thường là con suối tự nhiên ở gần những mạch nước ngầm và nó được đun nóng bởi địa chất, có thể tìm thấy ở những nới có núi lửa đã tắt, vì những lý do này mà Nhật Bản có rất nhiều khu Onsen bởi theo thống kê thì đây cũng là nơi có nhiều núi lửa nhất, vẫn còn nhiều núi lửa hoạt động. Người Nhật Bản đã khôn khéo biến những điều khắc nghiệt của thiên tai thành có lợi cho mình.

Theo người Nhật thì việc tắm Onsen có ý nghĩa vô cùng quan trọng, qua những tài liệu thì tắm onsen không những làm sạch da, tắm liên tục sẽ giảm được những cơn đau nhức, được ví như nước của các vị thần. Còn theo khoa học nghiên cứu thì việc tắm onsen đúng cách cũng sẽ mang đến những lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Đây cũng là lý do Nhật Bản rất phát triển về du lịch. một lần tắm Onsen

Tắm suối khoáng nóng Onsen là một phần không thể thiếu trong văn hóa Nhật Bản. Onsen, trong tiếng Nhật, có nghĩa là suối nước nóng, với “Ôn” là nóng, ấm, và “Tuyền” là con suối. Đây không chỉ là một phương pháp thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Lợi Ích Của Việc Tắm Onsen

Khoáng Trị Liệu

Nước khoáng Onsen chứa nhiều khoáng chất có lợi, được hình thành khi nước thẩm thấu qua các nham thạch núi lửa. Các khoáng chất như natri clorua, ion sunfat, canxi clorua giúp diệt khuẩn, loại bỏ mụn và các bệnh ngoài da, chống lão hóa. Ngâm mình trong Onsen giúp cân bằng điện giải, giảm đau nhức khớp và hệ thần kinh, và cải thiện làn da.

Nhiệt Trị Liệu

Nước ấm giúp cơ thể sảng khoái, tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Nước ấm kích thích tiết mồ hôi, đào thải độc tố, kết hợp với các khoáng chất giúp da mịn màng và săn chắc.

Thủy Trị Liệu

Ngâm mình trong nước Onsen có hàm lượng khoáng chất cao giúp loại bỏ tế bào chết, thả lỏng cơ bắp, tạo cảm giác thư thái và dễ chịu. Áp lực nước giúp tăng lưu thông máu và cải thiện chức năng tim mạch.

Tại Sao Tắm Onsen Giúp Trẻ Lại Thêm 3 Năm?

Tắm Onsen mang lại cảm giác trẻ trung và tươi mới cho cơ thể nhờ các yếu tố sau:

Cải Thiện Lưu Thông Máu: Nước ấm giúp mở rộng mạch máu, tăng cường lưu thông máu, giúp cung cấp nhiều dưỡng chất và oxy cho tế bào, tăng cường quá trình tái tạo tế bào.

Thải Độc Tố: Tắm Onsen kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong cơ thể. Quá trình này làm sạch cơ thể từ bên trong, giúp da trở nên sáng và khỏe mạnh hơn.

Giảm Đau Nhức và Căng Thẳng: Các khoáng chất trong nước Onsen như magiê và canxi có tác dụng thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và đau nhức. Điều này giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, giảm tình trạng mệt mỏi và cải thiện tâm trạng.

Cải Thiện Chất Lượng Da: Các khoáng chất trong Onsen có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da và cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và giảm thiểu nếp nhăn.

Cân Bằng Hormone: Tắm Onsen giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, từ đó cân bằng hormone, đặc biệt là các hormone liên quan đến lão hóa và sức khỏe tổng quát.

Với những lợi ích này, việc tắm Onsen không chỉ giúp bạn cảm thấy trẻ trung hơn mà còn thực sự giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Sau mỗi lần tắm Onsen, cơ thể và tinh thần bạn sẽ trở nên dễ chịu, thoải mái hơn, như được trẻ lại thêm 3 năm.

Các kiểu tắm Onsen Nhật

+ Onsen trong nhà: Đây là hình thức cho những ai thích không gian kín đáo trang nhã, các onsen này thường có trong khách sạn và nhà nghỉ nằm gần khu vực núi lửa. Chi phí cho onsen này không cao như tắm ngoài trời.

+ Onsen ngoài trời: Ta sẽ được đắm mình vào dòng nước ấm nóng xung quanh là quang cảnh thiên nhiên thơ mộng. Tuy nhiên, chi phí cho onsen ngoài trời khá cao vì chi phí xây dựng và phụ vụ khá tốn kém.